Mousse (espuma) de queso de untar con piña

Ingredientes

(4 Raciones)
  • 400 g de queso de untar
  • 4 claras de huevo
  • 400 g de piña
  • 30 g de azúcar
  • una hoja de menta

Valores nutricionales

(por ración)
  • Calorías 215 kcal
  • Grasas 5 g
  • Sodio 107 mg
  • Hidratos de carbono 24 g
  • Proteínas 17 g
  • Fósforo 198 mg
  • Potasio 361 mg
  • Contenido líquido 196 ml

Direcciones

Corte la piña en trozos pequeños y guárdela para más tarde. En un cuenco, bata las claras de huevo con el azúcar. Cuando estén a punto de nieve, añada gradualmente el queso de untar. En un plato de postre, alterne capas de piña y de queso de untar. Puede añadir una hoja de menta para decorarlo. Guárdelo en el frigorífico durante 1 hora como mínimo.

Consejos nutricionales

Un postre delicado que le dará un toque de dulzor y ligereza a su comida. Es bajo en calorías y también cumple con sus necesidades nutricionales en lo que a sal, potasio y fósforo se refiere.