Cómo estar bien con uno mismo

Es completamente natural que no siempre nos gusten los cambios por los que pasa nuestro cuerpo, especialmente, cuando son consecuencia de una enfermedad renal crónica.

Sin embargo, es importante saber cómo afecta esto a nuestra imagen corporal y a nuestra imagen de nosotros mismos. ¿Por qué? Porque conocer estos efectos es el primer paso para hacerles frente y mantener una imagen positiva de uno mismo. Entonces, hablemos de estos cambios y de las formas de estar bien con nosotros mismos.

Estos son algunos de los cambios más frecuentes por los que pasamos:

• Cambios temporales o permanentes en el color y la textura de la piel
• Pérdida o debilitamiento del cabello con una apariencia seca
• Aparición temporal de edemas en las extremidades
• Cicatrices posquirúrgicas como consecuencia de intervenciones para crear un acceso vascular
• Vía de acceso vascular para diálisis según el tipo de fístula o catéter

Si quieres saber cómo afrontar estos cambios de una manera sana, aquí te ofrecemos algunos consejos para estar bien con uno mismo. Sigue leyendo.