Ciasto marchewkowe

łatwy
Etap PNN: HD
Źródło: Niemcy

Składniki

(16 Porcje)
  • 375 g marchewki
  • 4 jaja
  • 250 g cukru
  • 250 ml bezsmakowego oleju roślinnego
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 200 g zmielonych migdałów
  • 250 g mąki
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • Tłuszcz do nasmarowania formy

Polewa:

  • 100 g cukru pudru
  • 1 saszetka cukru waniliowego
  • Śmietana 30%
  • Odrobina soku z cytryny

Wartości odżywcze

(na jedną porcję)
  • Kalorie 408 kcal
  • Tłuszcz 25 g
  • Sód 85 mg
  • Węglowodany 37 g
  • Białko 9 g
  • Fosfor 159 mg
  • Potas 1000 mg
  • Zawartość płynów 50 ml

Wskazówki

Zetrzyj drobno marchewki. Rozgrzej piekarnik do temperatury 180°C (termoobieg).

Ubij jaja, cukier, olej i cynamon mikserem ręcznym. Dodaj startą marchewkę i zmielone migdały. Dodaj do siebie mąkę i proszek do pieczenia, a następnie równo wmieszaj pozostałe składniki.

Wlej otrzymaną mieszankę do okrągłej formy posmarowanej tłuszczem i piecz przez ok. 40 minut.

Po upieczeniu odstaw ciasto do ostygnięcia.

Polewa: Zmieszaj cukier puder z cukrem waniliowym. Wlej śmietanę i sok z cytryny do miski i ubijaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodaj cukier. Polej górę i boki schłodzonego ciasta.

Porady żywieniowe

Aby zmniejszyć zawartość potasu, namocz startą marchewkę w wodzie. Aby zmniejszyć zawartość cukru, możesz nie dodawać polewy. Ciasto i tak będzie smakować wyśmienicie! W razie potrzeby możesz zmniejszyć ilość cukru w mieszance.