Salată românească de Paşte

Ingrediente

(8 Porţii)

Pentru salată:

  • 2 morcovi mari
  • 2 rădăcini de pătrunjel
  • 2 rădăcini de păstârnac
  • 1 ţelină mică
  • 1 ceapă mică
  • 4 cartofi mari
  • 1/2 piept de pui
  • Sare şi piper  

Pentru maioneză:

  • 1 gălbenuş de ou fiert
  • 1 lingură muştar
  • 1 gălbenuş crud
  • 1 ceşcuţă ulei de cânepă

Pentru restul:

  • 800g mazăre fiartă (din conservă)
  • 600g ardei muraţi
  • 4 murături
  • 4 ouă fierte (un gălbenuş pentru maioneză)

Valori nutriţionale

(per porţie)
  • Calorii 275 kcal
  • Grăsimi 13 g
  • Sodiu 610 mg
  • Carbohidraţii 23 g
  • Proteine 17 g
  • Fosfor 283 mg
  • Potasiu 670 mg
  • Conţinutul de lichid 306 ml

Instrucţiuni

Această salată delicioasă cu ulei de cânepă se bazează pe reţeta originală a salatei franţuzeşti. În România, această salată este modificată uşor fiind un fel de mâncare tradiţională de Paşte.  

1. Fierbeţi ingredientele pentru salată timp de 30-40 minute împreună cu 5 boabe de piper, apă şi sare într-o cratiţă mare. Apoi, lăsaţi-le să se scurgă bine şi scoateţi boabele de piper.  
 

2. Acum tăiaţi ingredientele unul câte unul în cuburi mici. Puneţi totul într-un bol mare şi adăugaţi murăturile şi ardeii muraţi.  

3. Amestecaţi ingredientele pentru maioneză într-un bol mare şi puneţi maioneza în salată. Amestecaţi-le bine pe amândouă până când obţineţi o consistenţă potrivită pentru salată.  

4. În cele din urmă, decoraţi cu maioneza rămasă, ouă tocate fin şi ardei gras. Lăsaţi-vă creativitatea să vorbească. Se serveşte cel mai bine cu pâine.