Dacă doriţi arome orientale delicioase, adaptaţi această reţetă adăugând coriandru, chimion sau curry. Acest fel de mâncare nu este bogat în sare şi este o sursă excelentă de proteine. Esenţial pentru a vă menţine masa musculară! Este în schimb bogat în fosfor: Nu uitaţi să vă luaţi chelatorii de fosfați! Fiind o sursă de potasiu, este mai bine să serviţi acest fel de mâncare cu paste decât cu cartofi pentru a reduce aportul de potasiu.