Saveti za negu kože
Sa ovim opštim savetima na umu, možete preduzeti korake da smanjite nelagodnost:
- Izbegavajte vruće kupke, generalno se preporučuje tuširanje. Ali, ako uživate u kupkama, pokušajte da dodate sodu bikarbonu ili ovsenu kašu u vodu, što često može da obezbedi olakšanje.
- Pokušajte da nosite odeću koja je napravljena od pamuka ili drugih prirodnih materijala.
- Jaki parfemi u deterdžentima, sapunima i losionima mogu da izazovu alergijske reakcije ili pogoršaju stanje, zato pokušajte da ih se klonite.
- Dobra dnevna rutinska nega kože, sa dnevnim čišćenjem i vlaženjem, takođe može pomoći.
- Povrh svega, pokušajte da se ne češete! Češanje pogoršava svrab i može čak da ošteti kožu i dovede do infekcije. Redovno secite svoje nokte kako biste izbegli češanje i guljenje.
- Uradite sve što možete kako biste izbegli padove ili oštećenja kože da biste sprečili ogrebotine koje mogu da pogoršaju stanje