Smoothie de melancia

Corte a polpa em pedaços pequenos e remova as sementes.
Esmague grosseiramente os cubos de gelo.
Coloque na batedeira juntamente com o sumo de limão e misture.
Distribua o smoothie em 4 copos e sirva imediatamente, caso contrário o líquido vai separar-se rapidamente.
Refrescante e delicioso. Se a sua melancia não for muito doce, pode acrescentar mel.
...apesar do seu aspeto refrescante, não se esqueça de adicionar o smoothie à sua contagem de líquidos.