Recepty
Zelený Shake
Ingredience
(2 porce/porcí)
- 240 gr kokosového kefíru
- 85 gr mix salátů
- 8 gr (1 velká lžíce) makadanové ořechy
(přes noc namočené v lednici) - 120 ml vody
Diabetici : přidat 1 odměrku proteinového prášku (může se lišit, dle individuálních potřeb)
Nutriční hodnoty
(v jedné porci)
Postup přípravy
Vše dejte do mixéru a šlehejte dokud nebude směs hladká.
Copyright © Fresenius Medical Care – DS, s.r.o. 2025. Všechna práva vyhrazena.