Pečené hovězí mleté maso se zeleninou

středně obtížné
Původ: Portugalsko

Ingredients

(4 Servings)
  • 400 g mletého hovězího masa
  • 150 g mražené nebo sterilované kukuřice
  • 3 stroužky česneku
  • 1 nakrájená cibule
  • 1 rozšlehaná vejce
  • 2 plátky chleba namočené v mléce a vymačkané
  • 20 g margarínu
  • 250 g těstovin (fusilli nebo makaróny)
  • oregano na dochucení

Nutritional values

(per serving)
  • Kalorie 600 kcal
  • Tuky 24 g
  • Sodík 213.00 mg
  • Sacharidy 61 g
  • Bílkoviny 35 g
  • Fosfor 423 mg
  • Draslík 762 mg
  • Tekutiny 180 ml
  • Cholesterol mg
  • Vápník 0 mg
  • Vláknina 0 g

Directions

Troubu předehřejte na 175 °C. Rozmrazte kukuřici. Do velké mísy dejte mleté hovězí maso, rozmačkaný česnek, pokrájenou cibuli, kukuřici, chléb a vejce. Vše dobře promíchejte. Ochuťte oreganem. Pekáč potřete margarínem a vložte do něj připravenou směs. Pečte asi 1 hodinu, dokud nebude maso dobře propečené. Podávejte s těstovinami.

Nutrition Tips

Místo kukuřice můžete zvolit sterilovaný nebo mražený hrášek.