Jahodové smoothie
Ingredience
(4 porce/porcí)
- 600 ml ovocného čaje
- 325 g jahod (čerstvých nebo mražených)
- 40 g cukru
- 50 g šlehačky (40 % tuku)
Nutriční hodnoty
(v jedné porci)
Postup přípravy
Čaj uvařte, přidejte cukr a nechte vychladnout. Pak přidejte rozmražené nebo čerstvé jahody a směs rozmixujte do krémové konzistence. Přidejte šlehačku a znovu promíchejte.
Nutriční tipy
Smoothie můžete připravit i s jiným druhem ovoce, např. s malinami, broskvemi, černým rybízem nebo mangem.
Copyright © Fresenius Medical Care – DS, s.r.o. 2025. Všechna práva vyhrazena.